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SWITCH
Finanziato dall'Unione Europea. Le opinioni e i punti di vista espressi sono tuttavia solo quelli dell'autore/i e non riflettono necessariamente quelli dell'Unione Europea. Né l'Unione Europea né l'autorità concedente possono essere ritenute responsabili.
SWITCH – Numero progetto: 101060483
Bando: HORIZON-CL6-2021-FARM2FORK-01-15:
Transizione verso comportamenti alimentari sostenibili e salutari
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Ricette
“Tortilla alferra” bakailao kokotxekin, ziazerbekin eta piparekin
Ricette

“Tortilla alferra” bakailao kokotxekin, ziazerbekin eta piparekin

by Fernando Palacio
Fernando Palacio
Tempo di preparazione:10 min
Tempo di cottura:10 min
Porzioni:1
Stagione:
“Tortilla alferra” bakailao kokotxekin, ziazerbekin eta piparekin
Tortilla-formatu hau denboraldiko elikagaiak arrautza oinarri baten gainean nabarmentzeko diseinatuta dago. Kasu honetan, bakailao kokotxak, euskal gastronomiaren oinarrizko elementua denak, leku garrantzitsua betetzen du.

Ingredienti

3

Arrautza

4

Bakailao kokotxa
espinaka samurra
Pipar ozpinduta
alga-hautsa
Gatza

¿Por qué nos encanta esta receta?

Neguko elikagaiak arrautza-oinarri baten gainean jartzen ditu, eta baserrietan ekoitzitako arrautzak nabarmentzen dira.

Passi

1. Pausoa

Kokotxak su motelean prestatu oliba-olio birjina estran.

2. Pausoa

Irabiatu arrautzak gatz pixka batekin eta egosi zartagin bero batean gatzatu arte.

3. Pausoa

Kokotxak, piparrak eta espinaka samurra tortillaren gainean jarri.

4. Pausoa

Alga-hautsarekin hautseztatu.