• Home
  • Impostazioni
Il progetto SWITCH
  • Food Index
  • Approfondimenti dal progetto
  • Gli hub SWITCH
  • Su SWITCH
SWITCH
Finanziato dall'Unione Europea. Le opinioni e i punti di vista espressi sono tuttavia solo quelli dell'autore/i e non riflettono necessariamente quelli dell'Unione Europea. Né l'Unione Europea né l'autorità concedente possono essere ritenute responsabili.
SWITCH – Numero progetto: 101060483
Bando: HORIZON-CL6-2021-FARM2FORK-01-15:
Transizione verso comportamenti alimentari sostenibili e salutari
Informativa sulla privacy
European Union Logo
SWITCHEuropean Union Logo
Numero progetto: 101060483
Informativa sulla privacy
Ricette
Fettuccine Arcobaleno
Ricette

Fettuccine Arcobaleno

by Da Enzo a Piramide
Da Enzo a Piramide
Tempo di preparazione:40min
Tempo di cottura:10min
Porzioni:1
Stagione:
Dieta:Vegetariana, Integrale
Fettuccine Arcobaleno
L’impasto integrale é reso allegro dai colori della primavera, non solo utilizzando la farina integrale ma anche le vitamine delle verdure.

Ingredienti

100g

Farina integrale

2

Uova
Uova

30g

Spinaci
Spinaci

20g

Barbabietola
Barbabietola

30g

Carota
Carota

10g

Mirtilli

1

Cipolla tropea

150g

Pomodorini

10g

Olive taggiasche

qb

Olio sale alloro peperoncino

Passi

Preparazione pasta

Cuocere gli spinaci e tritarli finemente, fare lo stesso con barbabietola, carote, i mirtilli non andranno cotti ma solo frullati. Una volta create le crema pigmentate preparate con la farina una fontana aggiungendovi al centro le uova, sale e olio, impastare e dividere l’impasto per aggiungere ad ognuno un colore diverso. I quattro diversi panetti andranno stesi con l’aiuto della stendi pasta e poi tagliati al coltello. Una volta pronti arrotolati e pronti per essere tuffati in acqua salata bollente, cuoceranno in circa 2 minuti.

Condimento

In una padella tagliare finemente mezza cipolla di tropea, aggiungere olio EVO e far appassire leggermente, poi aggiungere i pomodorini interi, le olive e far cuocere con coperchio a fiamma bassa. Poi aggiungere le foglie di alloro e un pezzetto di peperoncino fresco. Aggiungere le fettuccine e saltare a fuoco spento.